Ako želite da postignete napredak i uspeh u bilo kojoj oblasti života, potrebna vam je priprema, a dve stvari su ključne:
- Briga o sebi – da svesno radite na unapređenju svog fizičkog, mentalnog, emotivnog i duhovnog stanja.
- Vreme – da u svom natrpanom danu pronađete potrebno vreme koje ćete posvetiti napretku.
Ako ste poželeli da kažete da je i jedno i drugo nemoguće, odgovor je netačan! Pokušajte ponovo!
Moguće je, to može svako, a evo i kako:
1. Znate i sami da kada ste odmorni, raspoloženi, pozitivni, radosni, sve ide nekako lakše. Ako svaki dan unesete male, malecne promene u svoj život i primenjujete ih kontinuirano iz dana u dan u dužem vremenskom periodu, značajno ćete unaprediti svoje fizičko, mentalno, emotivno i duhovno stanje.
Šetnja umesto kauča, salata umesto sendviča, voda umesto piva, priča sa ljudima umesto blejanja u telefon ili TV, lepa reč umesto negativnih i još mnogo toga. Ovo je recept kako neprimetno, ali sigurno možete da unapredite i potpuno promenite svoje psihofizičko stanje. Ne radi se o tome da li možete, već da li hoćete.
2. Vreme je resurs koji ne može da se uskladišti. Svi ga u danu imaju isto, samo je pitanje kako ga ko koristi.
Ako svaki dan izdvojite samo 4,16% dana za sebe – za razmišljanje, kreiranje, a kasnije i delanje u bilo kojoj oblasti koju želite da unapredite, za godinu dana možete postići čudo. 4,16% je jedan sat dnevno i garantujem vam da, ma koliko da imate obaveza, na dnevnom nivou izgubite i više od sat vremena na aktivnosti koje vam nikako ne doprinose.
Jedna od stvari koja krasi uspešne ljude je način na koji koriste svoje vreme. Oni u svakom trenutku znaju šta im je prioritet i fokusiraju se prvo na najvažnije. Unapred planiraju svoje obaveze, čak i opuštanje.
Ne traže izgovore da ne rade stvari koje im se ne rade ako znaju da su im potrebne, već ih rade bez odlaganja (vežbanje na primer). Brinu o zdravlju i opštem blagostanju i ne rasipaju energiju i vreme na aktivnosti koje im ni na koji način ne doprinose.
Odgovorno tvrdim da svi možemo da unapredimo svaku situaciju i svaki segment svog života, samo ako odlučimo i tome se posvetimo.
Ovo su bili korisni saveti na temu pripreme za uspeh, a na radioni RESTART naučićete lako primenljive tehnike koje će vam pomoći da kreirate više vremena za sebe, napunite baterije, ojačate samopouzdanje i pripremite se za željene promene.
Otkrijte kako da upotrebite svoje talente i prednosti na pravi način
